Forebyg mistrivsel med My inner me
My Inner Me er et digitalt samtaleforløb til børn og unge i alderen 8 til 18 år. Her kan barnet arbejde med egne følelser og udfordringer i trygge rammer. Temaerne spænder fra angst og lavt selvværd til ensomhed og vrede, og barnet bestemmer selv tempoet.
Forløbet er udviklet af psykologer og bygger på metoder, der også bruges i terapeutiske samtaler. Som forælder har du mulighed for at følge med i barnets udvikling og få konkrete råd til, hvordan du bedst støtter hjemmefra.
Sådan får du My Inner Me
Med vores sundhedsforsikring har I adgang til My Inner Me. Det er en enkel måde at forebygge mistrivsel og støtte dit barn i at få det bedre.
Sådan får du My Inner Me
- Log ind på Min Side
- Kopier din voucherkode
- Hent My Inner Me i Apple App Store eller Google Play Store og indtast voucherkoden. Du kan nu bruge My Inner Me uden omkostninger.
Gode råd
Et forsikringsfællesskab, hvor vi passer på hinanden
Når vi forebygger mistrivsel i tide, hjælper vi ikke kun den enkelte – vi styrker hele fællesskabet.
I et forsikringsfællesskab som vores hænger vi sammen. Når du passer på dit eget mentale og fysiske helbred, mindsker du risikoen for længere sygdomsforløb og øger chancen for hurtigere bedring, og det kan komme alle til gode.
Færre alvorlige helbredsproblemer betyder færre omkostninger og et mere bæredygtigt fællesskab, hvor vi kan fastholde gode dækninger og attraktive vilkår.
Se alle sundhedsfordele